MBC시사교양

죽음보다 더 두려운 질병!
환자만큼이나 가족 모두 고통스러운 병, 치매
알고 보면 일상 속에서
치매를 예방하는 방법을 찾을 수 있다고 하는데?
알면 알수록 놀라운 뇌 건강 비법을 알려드립니다!

■ 김성환만의 특별한 뇌 청춘 비법
올해 나이 73세인 탤런트 겸 가수 김성환
100곡의 노래 가사를 모두 암기할 만큼
뇌 청춘을 자랑하는데
전매특허! 뇌를 깨우는 방귀 손박자와
행사장에서도 틈틈이 건강을 유지하는 비결까지
기분 좋은 날에서 공개합니다

■ 김형자 약 냉장고의 180도 변신 과정
김형자 집에는 약 냉장고가 있다?
약 냉장고 2대를 꽉 채운 어마어마한 양의 약들!
이게 왜 여기서 나와?
유통기한 지난 약부터 갖가지의 잡동사니까지!
정리수납 전문가 전인숙을 경악하게 만든
약 냉장고의 실태와 정리 후 180도 바뀌어버린 모습!
기분 좋은 날에서 만나보세요~

■ 재미있는 게임으로 잠자는 뇌 깨우기
12문제를 모두 맞히면
12년간 치매 걱정 없다는 초성 퀴즈 게임
최강 뇌 청춘은 과연 누구일까?!
기분 좋은 날에서 알려드릴게요~

20대와 비교한 60대의 뇌 부피는
10%가 줄어든다는 사실 알고 계셨나요?
세포막을 구성하는 주요 인지질 중 하나인 포스파티딜세린
뇌세포 기능 유지의 필수 성분이자
뇌 세포막을 보호하여 뇌 손상 방지하고
뇌 기능을 향상시켜 기억력 감퇴를 예방하는 물질이라고 하는데!

뇌 건강 지키는 비법을 <기분 좋은 날>에서 확인하세요.