MBC시사교양

봄봄봄봄~♪ 봄이 왔어요~
향긋한 제철 봄맞이 양희경 표 집밥
<기분 좋은 날>에서 공개합니다!

▶ 봄 건강 사수하는 환절기 <양희경 표 집밥>
자연주의 봄철 밥상에는 무엇이 들어갈까?
시장에서 양희경이 직접 고른 봄철 식재료로
저절로 기운 나는 맛있는 한 상을 완성한다

▶ <봄 환절기 119> 혈관 응급 상황 대처법은?
유독 환절기에 자주 발생하는 응급상황이 있다?!
일교차 때문에 우리의 뇌 속 혈관이 막힐지도 모른다
혈관 응급 상황에 가장 먼저 해야 하는 건?

▶ 내 혈관이 사라졌다! 유령 혈관의 정체는?
우리 몸 모든 장기를 이어주는 모세혈관!
하지만 나이 들수록 점점 사라지고 있다?
지금 내 혈관 건강은 어떤지 살펴본다

▶ 모세 혈관 젊어지는 항산화 베리 <하스카프베리>
혈관 노화를 막는데 도움을 주는 베리가 있다?
껍질부터 속까지 보랏빛 항산화 성분으로 꽉 찬 <하스카프베리>
하스카프베리가 혈관을 지키는 방법이 궁금하다면?

<양희경의 자연주의 밥상 - 봄이 왔어요~ 어디? 내 밥상에!>
2026년 2월 24일 화요일 <기분 좋은 날>에서 만나보세요~!